大蔥雞肉串的家常做法
來源:愛料理 分類:小吃 時間:2024-01-21 21:16:00
飄香的烤串,真是挺誘人的,每次看到都會覺得很想吃。實際上,在外面我還是吃的比較少,明火烤出來的串,我經常感覺不夠衛生,而且據研究有很致癌物。另外,還擔心食材特別是肉類以次充好、沒烤熟等問題。
如果自己家裡有個電烤爐,那做烤串就容易啦,想吃什麼烤什麼,要什麼味兒調什麼味兒,好吃又健康!
材料:
大蔥2根,雞腿4只,蠔油半湯匙、醬油2湯匙,黑胡椒適量、五香粉和料酒適量
1. 主料
2. 雞腿去骨去皮然後切小塊
3. 雞肉中加入蠔油、黑胡椒碎、醬油、五香粉和料酒以及蔥綠拌勻醃制15-20分鐘
4. 大蔥切段
5. 醃制好的雞肉和大蔥用烤簽串起來,放在烤網上
6. 空氣炸鍋選擇205度烤18分鐘
7. 後面幾分鐘兩面刷上蠔油之類的醬汁到結束就好了
8. 好好吃哦