土豆絲炒牛肉的家常做法
來源:愛料理 分類:小炒 時間:2024-03-22 14:06:48
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。
牛肉炒土豆絲葷素搭配,營養又美味,專門給孩子做的下飯菜,光盤哦!
食材主料
土豆350g、牛肉150g、油50g、鹽0.5+0.5g、生抽8+8g、蠔油3g、料酒15g、老姜1塊
步驟
1.土豆去皮洗淨切絲,放流動的清水里浸泡片刻
2.鍋里放水燒開,放土豆煮一兩分鐘,撈起
3.過涼
4.牛肉洗淨切薄片,放鹽、生抽、蠔油、料酒攪拌均勻,醃製片刻
5.姜去皮洗淨切片
6.熱鍋倒油,放薑片煸香
7.放牛肉大火翻炒至變色
8.放土豆絲混合翻炒均勻
9.撒鹽翻炒均勻
10.淋入生抽翻炒均勻即可,起鍋裝盤
11.成品圖
小貼士:牛肉醃製片刻更入味炒出來也不會變老。
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