蒜蓉粉絲蒸魚的做法
來源:愛料理 分類:閩菜 時間:2024-02-12 14:47:55
喜歡吃蒜蓉粉絲蒸魚的朋友,其實可以在家自己動手做蒜蓉粉絲蒸魚,因為蒜蓉粉絲蒸魚的做法很簡單,而且跟外面那些餐館做的蒜蓉粉絲蒸魚比起來,自己做的蒜蓉粉絲蒸魚又健康,吃起來更放心。
蒜蓉粉絲蒸魚食材介紹
主料:
羅非魚(1條) 粉絲(1小把) 大蒜(5瓣) 大蔥(3段) 花生(適量)
輔料:
醬汁調料(:) 黃豆醬(2小勺)豆瓣醬(1小勺) 油辣椒(半小勺)醬油(適量)料酒(適量) 花椒油(適量) 十三香(適量) 草果粉(適量) 鹵腐(適量)
蒜蓉粉絲蒸魚的做法步驟:
1.準備食材:羅非魚(可切塊、可整條烹飪);大蔥。
醬汁調料:黃豆醬、豆瓣醬、油辣椒、鹵腐、醬油、料酒、花椒油、十三香、草果粉混合拌勻,調成醬汁(具體依據魚量和個人口味加減調料量)。
2.鍋內燒熱油,小火煎魚,煎至金黃。
3.倒2/3的醬汁,放入切小段的大蔥,加入水,攪拌均勻成醬汁湯。最後放入油炸好的魚。
4.使醬汁沒過魚塊。
5.覆蓋保鮮膜或保鮮袋,醃制3個小時或更長時間。(可放置冰箱)
6.粉絲泡軟,花生油炸壓碎,大蒜切末熱油炒。
7.粉絲均勻拌上花椒油、少許鹽,放上魚,倒入剩下的1/3醬汁,放上炒好的蒜。放鍋里蒸8分鐘。
8.蒸好後撒上花生碎,然後就可以享用了。
小貼士:
1.粉絲泡軟可以剪短一點。
2.醬汁調制依據魚量加減。