清燉羊排的做法
來源:愛料理 分類:徽菜 時間:2024-01-26 20:18:26
清燉羊排食材介紹
主料:
羊排(600多克) 冬瓜(300克) 姜(20克) 料酒(適量) 小蔥(兩棵) 燉料包(一個) 蒜(三瓣) 鹽(少許) 香菜葉(少許) 枸杞(少許)
清燉羊排的做法步驟:
1.準備好羊排。
2.冬瓜去皮切塊備用。
3.姜切片,蔥,蒜不用切,
4.準備熱鍋倒入適量清水,
5.水開下羊排,焯兩分鐘左右撈出。清水沖洗。
6.焯好的羊排。
7.再次準備熱鍋倒入清水,水量要多些,要燉羊排。
8.水半開時下入羊排,水的量必須超過羊排,如果燉的過程中沒水可以添加熱開水,千萬別加涼水。
9.薑片,蒜瓣,小蔥,料包一起放鍋里。大火燒開幾分鐘後,撇去浮沫。
10.蓋上鍋蓋,改小火慢燉吧,別急慢慢燉嘍。
11.這是燉了30分鐘後的樣子。
12.蓋鍋蓋繼續燉。
13.燉了大約60多分鐘後,羊排熟透,非常軟爛了下入冬瓜塊。倒少量料酒。
14.燉的冬瓜熟透為止,撒上少許鹽翻拌均勻,關火。
15.盛入碗里。撒上香菜葉,枸杞子點綴。
16.成品圖。
小貼士:
焯好過的羊排再次煮開鍋還有浮沫,撇去浮沫。羊排熟透下冬瓜塊,燉透冬瓜關火。沒用壓力鍋,這樣慢燉更好滴燉出羊排里營養。