八大菜系
魯菜
川菜
粵菜
閩菜
蘇菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜視頻
家常菜
美容菜
美食DIY
風味小吃
養生菜譜
特色美食
國外美食
飲品甜點
烘焙食譜
湯粥做法
記錄片
家常菜譜
小吃
熱菜
小炒
涼菜
早餐
湯羹
煲粥
飲品
午餐
晚餐
下午茶
火鍋
葷菜
滷菜
素菜
奶昔
果醬
醬菜
蓋澆飯
炒飯
三明治
布丁
粽子
其他
健康飲食
食材百科
食療菜譜
美容瘦身
母嬰飲食
疾病調理
飲食常識
烹飪技巧
廚房常識
四季食譜
春季食譜
夏季食譜
秋季食譜
冬季食譜
特色面食
麵條
饅頭
包子
麵食
烘焙
餅乾
麵包
蛋糕
餛飩
餃子
花卷
意面
春捲
披薩
糕點
蛋撻
餅類
月餅
食材大全
肉禽類
水產品類
蔬菜類
果品類
米面豆乳
藥食及其他
調味品類
美食問答
專題頻道

剁椒白菜梗的家常做法

來源:愛料理 分類:粵菜 時間:2024-06-29 05:20:18

    娃娃菜的菜梗部分相對要嫩一些,用來炒食味道不錯,而且有點兒越嚼越甜的感覺哈

    白菜中富含大量的粗纖維,吃它能幫助我們的腸胃做運動,對於便秘的人來說這絕對是清腸的好東東

    剁椒白菜梗

    材料:娃娃菜、蒜、鹽、剁椒

剁椒白菜梗的做法

    剁椒白菜梗的做法

    1、娃娃菜取菜梗部分洗淨切成兩釐米寬的條

    2、熱油爆香蒜末

剁椒白菜梗的做法步驟1-2

    3、加入剁椒炒香

    4、放入菜梗炒軟

剁椒白菜梗的做法步驟3-4

    5、加入鹽

    6、翻炒均勻即可

剁椒白菜梗的做法步驟5-6

    剁椒白菜梗的做法小貼士

    1、白菜梗不容易出水,炒的時候油稍微多放一點兒,炒軟味道更好

    2、不愛吃辣的人剁椒減量或者不放

剁椒白菜梗的做法步驟

    剁椒白菜梗食材搭配小提示

    白術和白菜不能一起吃:同食會引起身體不適。

    蒼術和白菜不能一起吃:術類性溫,功在燥濕健脾;而白菜性冷,與之相悖,不宜同食。

    捲心菜的營養價值

    捲心菜,又名包心菜、洋白菜、甘藍、蓮花白菜。捲心菜中胡蘿蔔素、維生素c、鈣、鉀含量豐富,有補腎強骨、填髓健腦之功效,對小兒先天不足、發育遲緩或久病體虛、四肢軟弱無力、耳聾健忘等症有治療作用◆常食捲心菜對人體骨骼的形成和發育、促進液循環有很大好處

返回愛料理首頁