南瓜粥的做法大全

粥是我國常吃的東西，早餐來一碗好粥，可以精神一上午，各種養生保健的粥還有著不同的食療功效，在南瓜的做法大全中介紹的幾種粥具有養胃，解毒 ，清熱益氣的功效，而且南瓜加入粥中能讓粥更加的香甜。

南瓜粥的做法大全—家常南瓜粥

食材準備

南瓜300克，大米100克，水適量。

方法步驟

1、將南瓜洗淨去皮後切成均勻的小塊；

2、大米洗淨後放入鍋中，南瓜也放入鍋中；

3、然後按下煮粥鍵，待其自動煮好提示即可。

南瓜粥的做法大全—奶油南瓜粥

食材準備

南瓜適量，牛奶200克，淡奶油50克，鹽，煉乳少許。

方法步驟

1、將南瓜去皮和瓤後切塊，放入微波爐中叮10分鐘；

2、將叮熟的南瓜中加入淡奶油，鹽和牛奶，放入料理機中打成泥；

3、打好倒出後放上少許淡奶油和煉乳即可。

南瓜粥的做法大全—小米南瓜粥

食材準備

小米100克，南瓜200克，水適量。

方法步驟

1、將南瓜去皮切塊，小米洗淨後浸泡半小時；

2、電飯鍋中加水，放入小米，煮開鍋片刻後倒入南瓜塊；

3、煮至粥熟即可盛出，想要南瓜更爛可以多煮一會或者事先搗爛。

南瓜粥的做法大全—百合南瓜粥

食材準備

南瓜200克，糯米100克，百合，冰糖，黑芝麻，花生仁適量。

方法步驟

1、將糯米放入料理機中打成粉末，百合洗淨，南瓜去皮切塊待用；

2、取砂鍋放入適量水，倒入糯米粉大火煮開，然後倒入南瓜塊；

3、煮開後轉為小火，煮成蓉狀，然後放入百合和適量冰糖煮化；

4、最後加入黑芝麻和花生碎拌勻即可出鍋。