水果撈的做法
來源:愛料理 分類:精選菜譜 時間:2024-07-08 18:06:48
水果是我們補充各種維生素,各種營養的一種重要食物,一般很多的時候大家吃水果都是洗洗乾淨就直接可以吃了。當然還有的用水果做成水果沙拉,這裡我們來看水果撈的做法,讓我們吃水果的時候不再單調。
冰爽水果撈的做法
食材準備
果肉椰奶250ml,煉乳20ml,牛奶200ml,火龍果適量,芒果適量,西瓜適量,香瓜,獼猴桃。
方法步驟
1、小鍋中加入果肉椰汁,加入牛奶煮至起微泡;
2、然後關火,加入煉奶攪勻,倒入大碗中冷藏;
3、所有的水果果肉切丁也放入冰箱中冷藏;
4、冷藏好之後將水果盛入碗中澆入椰汁食用即可。
家常水果撈的做法
食材準備
蘋果1個,火龍果半個,橙半個,香蕉1根,西瓜1塊,鹽少許,冰糖50克,椰漿1聽,蛋奶半聽,水150克。
方法步驟
1、取小鍋放入清水,加入冰糖,小火將冰糖融化,製成冰糖水待用;
2、所有的水果切成大小差不多的水果粒,蘋果粒用淡鹽水浸泡;
3、冰糖水晾涼後加入椰漿和淡奶,混合均勻後冷藏半小時;
4、冷藏好之後取出,將水果粒倒入混合即可。
小貼士
蘋果粒放入淡鹽水中浸泡才不會變黑。
簡易水果撈的做法
食材準備
酸奶適量,香蕉,火龍果,千島醬,木瓜半個。
方法步驟
1、將各種水果切成塊,想怎麼切就怎麼切;
2、各種水果放入大碗中,然後倒入千島醬拌勻;
3、接著倒入適量的酸奶,攪勻後即可食用。
小貼士
水果可以任意增加,夏季酸奶要冷藏拌入才好吃。