慈姑的做法
來源:愛料理 分類:精選菜譜 時間:2024-07-13 03:09:28
慈菇是淡水植物,主要是澱粉、蛋白質多種維生素組成,並且富含鐵、鈣、鋅、磷、硼等多種活性物所需的微量元素,對人體肌能有調節促進作用,而慈菇的做法也是多種多樣的。
慈姑的做法.五花肉炒慈菇
五花肉炒慈菇-食材準備
五花肉、慈菇、土豆、香菜、花椒、八角、乾辣椒、白砂糖、醬油、鹽、豆瓣醬、蒜米、耗油、蔥段
五花肉炒慈菇-製作步驟
1、將五花肉清洗乾淨之後,放入開水中焯一下,撈出切成塊狀。
2、將慈菇和土豆清洗乾淨之後,切成塊狀備用。
3、炒鍋倒入適量的油加熱時候放入花椒、八角、乾辣椒爆香,接著將白糖也倒入。
4、倒入切好的五花肉在炒鍋中翻炒幾下,倒入適量的醬油,加入適量的鹽,加入兩勺豆瓣醬、入少許蒜米。
5、將切好的土豆和慈菇塊倒入鍋中,與肉翻炒均勻,加入半碗水。
6、蓋上鍋蓋,大火燒開後改小火慢燉,燉至肉和慈姑都軟爛的程度後加入適量蠔油。
7、最後撒上香菜和蔥花即可出鍋了。
慈菇的做法.慈菇翅根
慈菇翅根-食材準備
慈菇、翅根、蝦皮、姜、蒜、鹽、冰糖、蠔油、老抽、生抽、料酒
慈菇翅根-製作步驟
1、將慈菇清洗乾淨之後,切成片備用。
2、翅根用溫水泡一會兒,將血漬沖洗乾淨,在翅根兩側各劃一個口子。
3、鹽、冰糖、蠔油、生抽、老抽、料酒適量調好汁備用。
4、炒鍋燒熱之後,倒入食用油加熱,將蒜和生薑倒入翻炒出香味。
5、接著倒入翅根,不停翻炒至變色,將準備好的調味汁倒入鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮至沸騰。
6、將蝦皮剁成末後,與慈菇片一起倒入鍋中,再蓋上鍋蓋,小火悶煮至收汁。
慈菇的做法.醬香排骨燒慈姑
醬香排骨燒慈姑-食材準備
排骨800克、慈菇450克、乾黃醬30克、紅辣腐乳汁3勺、料酒3勺、大蔥4段、老姜6片、冰糖4克、鹽1克
醬香排骨燒慈姑-製作步驟
1、乾黃醬用開水解開,慈姑去皮,去掉上面的小芽,清洗乾淨後,切成滾刀塊。
2、排骨用水泡4-5個小時,泡去血水,期間要多次換水,也可以加些料酒,去腥。
3、湯鍋里加入清水將排骨倒入燒開後,等2-4分鐘後撈出排骨。
4、炒鍋放底油,蔥,姜煸出香味,放入排骨炒均勻。
5、再放入慈姑,繼續煸炒,依次放入紅辣腐乳汁,解好的乾黃醬汁和冰糖。
6、加入適量的清水,沒過排骨,大火燒開之後轉小火40分鐘,放鹽燜煮10分鐘後就可以啦。
慈菇的做法.咸肉墨魚乾燜慈姑
咸肉墨魚乾燜慈姑-食材準備
咸肉、墨魚乾、慈菇、耗油、生抽、料酒、青蒜、蒜頭、薑片
咸肉墨魚乾燜慈姑-製作步驟
1、慈姑刮去表皮後切滾刀塊,咸肉,墨魚乾切小塊,蒜切碎,青蒜切段。
2、將切好的慈菇放入加了油的炒鍋中煎至表面微黃起鍋備用。
3、炒鍋加入底油燒熱,倒入蒜頭和薑片煸香。
4、再倒入五花肉煎至出油,倒墨魚乾翻炒,放入適量的料酒、蠔油、生抽翻炒均勻。
5、倒入適量熱水,沒過咸肉,水燒開後倒入慈姑,蓋蓋小火煮至收汁,最後下青蒜炒勻即可出鍋。
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