平菇不能和什麼一起吃？平菇不能和什麼同食？

平菇不能和什麼一起吃？平菇不能和什麼同食？

別名：側耳、耳菇、青蘑、北風菌、蠔菌、薄菇、蠔菇

禁忌人群：菌類食用過敏者忌食。

適宜人群：一般人群均可食用。體弱者、更年期婦女、肝炎、消化系統疾病，軟骨病、心血管疾病患者、尿道結石症患者及癌症患者尤其適宜。

相克	平菇+驢肉：易引發心絞痛
宜搭	平菇+冬瓜：利濕
	平菇+西蘭花：防癌抗癌
	平菇+豆腐：增加蛋白質的吸收

平菇和驢肉能一起吃嗎

平菇

宜搭：冬瓜、西蘭花、豆腐

相克：驢肉

功效：增強免疫力、調理疾病、舒筋活血

驢肉

相克：金針蘑、平菇、金針菇

功效：恢復體力、安神養血

不可以：易引發心絞痛

平菇和冬瓜能一起吃嗎

平菇

宜搭：冬瓜、西蘭花、豆腐

相克：驢肉

功效：增強免疫力、調理疾病、舒筋活血

冬瓜

宜搭：豬小排、甲魚、椰子

相克：海螺、鯽魚、山竹

功效：減肥降脂、7%具有改善血糖水平、降...

可以：利濕

平菇和西蘭花能一起吃嗎

平菇

宜搭：冬瓜、西蘭花、豆腐

相克：驢肉

功效：增強免疫力、調理疾病、舒筋活血

西蘭花

宜搭：鱈魚、平菇、金針菇

相克：牛奶

功效：防癌抗癌、增強機體免疫力、減肥佳品

可以：防癌抗癌

平菇和豆腐能一起吃嗎

平菇

宜搭：冬瓜、西蘭花、豆腐

相克：驢肉

功效：增強免疫力、調理疾病、舒筋活血

豆腐

宜搭：鯽魚、鱸魚、鰱魚

相克：蔥、茭白、蜂蜜

功效：更年期的“保護神”、預防心血管疾...

可以：增加蛋白質的吸收