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梅菜扣肉飯團的做法視頻

來源:愛料理 分類:特色美食 時間:2024-06-05 10:27:57

創新營養菜梅菜扣肉飯團怎麼做?

梅菜扣肉飯團的材料:帶皮五花肉、梅菜、大米白菜葉,老抽、生抽、油、鹽、蔥、、糖、白酒、白檸檬,牙簽、刷子、竹簾

梅菜扣肉飯團的做法:

1,五花肉加白酒、檸檬在沸水中,煮30分鐘。

2,用牙簽在肉皮表面扎孔後,要用(老抽)上色。

3,坐鍋倒少許底油燒溫,放入五花肉,肉皮向下,要小火煎成金紅色後切片。

4,坐鍋倒冰糖下入泡好的梅菜炒軟。

5,肉片皮向下排成麒麟狀,放入梅菜、調味汁, 入鍋要(30分鐘)。

6,蒸好的米飯要加上(檸檬汁)、(梅菜)、(菜汁)拌勻。

7,扣肉放進米飯中要用(小竹簾)捲起,最後包上白菜葉。

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