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上湯竹蓀的做法視頻

來源:愛料理 分類:養生菜譜 時間:2024-04-18 00:11:20

上湯竹蓀怎麼做?

   上湯竹蓀的材料:蒜台、竹蓀、豆芽排骨; 鹽、雞精橄欖油

   上湯竹蓀的做法:
1、切幾片,和排骨一起下入開水鍋中汆燙,撈出移入砂鍋中;

  
2、接著加入黃豆芽和適量鹽大火燒開,改小火繼續制2個小時。再加入竹蓀煮10分鐘;

  
3、同時另備一鍋水燒開,滴幾滴橄欖油,加入蒜台汆燙一下撈出,放入砂鍋中;

  
4、起鍋前加入鹽和雞精調味即可;

    

    

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