【乾人參果價格】乾人參果怎麼吃_乾人參果的功效與作用

乾人參是人參果曬乾後的成品，又稱蕨麻，它有著不遜於人參果的食用價值。那麼乾人參果價格與人參果價格一樣嗎？乾人參果價格是多少呢？下面我們就一起來瞭解一下乾人參果價格，也順便看看乾人參果的相關知識。

乾人參果價格

乾人參果價格與乾人參果的原料產地、加工工藝、成品品質以及成品包裝有著很大的關係。就目前而言，乾人參果的價格大多在40元-100元一斤不等。下面我們看一些地方的乾人參果報價。

1、西北堂乾人參果250g，21.00元。

2、甘南乾人參果500g，60.00元。

3、西藏乾人參果500g，100.00元。

而在批發市場，乾人參果價格還會受到購買量的影響。從某批發商那裡我們得知，購買1-9千克的乾人參果價格是每千克130元左右，如果是購買大於10千克的量，價格則為每千克100元左右。

經過一番對比之後我們發現，購買量對乾人參果價格並沒有造成太大的影響，影響比較大的因素還是原料產地、加工工藝、成品品質以及成品包裝等。

乾人參果怎麼吃

乾人參果也可以香乾桂圓一樣，剝殼後直接食用，還可以搭配一些食材煮粥或者燉湯，食用方法還是很多的。增加膳食營養的同時也能夠令食物口感更清香美味。下面介紹幾種乾人參果的食用方法，供大家參考。

1、將乾人參果與百合、蓮子、枸杞、銀耳、紅棗、葡萄乾、大米加水煮30分鐘左右，加入少許白糖，即可做成清香爽口的八寶粥，冷卻後味道更佳。

2、將乾人參果配小黃米、紅棗、紅糖加水，微火至粥爛，人體更易吸收。

3、將乾人參果加當歸、母雞、枸杞放入湯盆微火煮至雞肉熟透，即可做成芳香四溢的佳餚。

乾人參果可以泡水喝嗎

在乾人參果怎麼吃中，我們說到乾人參果可以直接吃，也可以煮粥或者是燉湯，那麼乾人參果是不是可以泡水喝呢？

乾人參果是可以泡水喝的，並且還可以搭配紅棗、枸杞等材料一起泡水喝，對人體有一定的補益作用。可將其作為日常保健飲品飲用。

同時，乾人參果還可以用來泡酒，中醫上就常常用乾人參果泡制的藥酒來治療一些疾病。

乾人參果的功效與作用

乾人參果因是人參果乾制而成，所以具有人參果的一些功效，對人體的養生保健作用也是非常的好。下面我們就對乾人參果的功效與作用做詳細的分析和瞭解。

1、補充營養。乾人參果中含有大量的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，能夠給人體補充豐富的營養，滿足人體生理活動的需求。

2、補腎。乾人參果中含有豐富的蛋白質，在經過人體的分解作用後形成氨基酸，後在人體內重組，對腎臟有一定的益處。

3、消食。乾人參果中含有一定量的粗纖維，能夠有效促進腸胃蠕動，達到消食的目的。

4、防治骨質酥鬆。乾人參果能夠給人體補充足夠的鈣和磷，能夠起到防治骨質酥鬆的作用。

5、殺菌消炎。乾人參果中含有能夠抑制外來病原體生長繁殖的成分，對於常見的金黃色葡萄球菌、白色鏈球菌和肺炎雙球菌等均有著極佳的殺滅效果。

乾人參果還具有平衡體內環境、抗癌強心、延緩衰老、收斂止血、止咳化痰、利尿消腫、健脾胃、益氣補血等日常保健作用，經常食用對人體有益。

乾人參果可以每天吃嗎

通過乾人參果的功效與作用，我們可以瞭解到，乾人參果對人體的作用還真是不可小覷。這樣的話，我們是不是應該經常吃乾人參果呢？乾人參果可以每天吃嗎？

我們先說第一個問題。從乾人參果的功效與作用來看，乾人參果自然是應該經常吃了。經常吃乾人參果不僅可以益氣養血，還能夠健脾胃、延緩衰老，這是很多乾果都無法企及的。

再來說第二個問題。乾人參果是可以每天吃的，只要控制好食用量即可。每天吃6克左右的乾人參果，就能起到很好的保健作用了，吃多了可能會出現消化不良的情況。