蘿蔔絲泥猛魚湯的家常做法
來源:愛料理 分類:湯羹 時間:2024-05-01 00:47:24

泥猛魚因它吃的餌料是海藻,所以有股特殊的氣味,在海鮮中,屬下價魚,但不會因它的價錢親民,就不是個好食材,用它來做湯、粥或者與酸梅一起蒸制,都是味道極之鮮美的。泥猛魚與蘿蔔一起配湯,是沿海一帶很常見的魚湯做法:湯色乳白鮮美,又有蘿蔔的清甜,加之在出鍋前那一小把香菜,更是帶出了魚湯濃郁的鮮香。本湯製作容易,用時短,味道鮮美,是個不錯的湯菜。
食材主料:蘿蔔100g、泥猛魚150g、花生油4g、鹽3g、排骨頭30g、香菜15g、姜片2g、胡椒粒5粒、料酒5ml、白糖2g
步驟

1.準備好湯料:蘿蔔切絲;香菜摘成長段;泥猛魚收拾乾淨後,剞一字花刀。

2.大火燒鍋至7分熱,下花生油,再下泥猛魚煎到兩面金黃。

3.下拍松的薑片、排骨頭,將排骨頭兩面略煎。然後沿鍋邊濺入料酒。

4.將4碗現燒的開水(約800毫升)倒入鍋中,再放入壓裂的胡椒粒。

5.大火煮開,將浮在湯水表面上的浮沫撇除乾淨。大約煮4分鐘。

6.倒入蘿蔔絲,炒勻。

7.當煮到蘿蔔絲變軟時,加入鹽、白糖調味。準備出鍋。

8.在出鍋前將香菜段撒入,翻炒一下,即可出鍋。

9.出鍋裝碗,稍加整理,即成。
小貼士:在步驟4中,一定要加正在煮開的開水,這樣才能激蕩出乳白的魚湯。
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