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苦瓜胡蘿蔔雞蛋煎餅的家常做法

來源:愛料理 分類:蘇菜 時間:2024-06-18 03:51:18

  我家小孩從來都不吃苦瓜,我又非常的愛吃,苦瓜多吃還是對身體有很多好處的,至少可以清火。我就想法做著讓孩子能多吃點,於是就想到了把苦瓜做成煎試一下,於是就有了下面這道特色小吃--苦瓜胡蘿蔔雞蛋煎餅,沒想到家裡人都非常的愛吃,所以就拿出來推薦給大家了。

  材料:雞蛋兩只,苦瓜半根,胡蘿蔔半根,麵粉約100克,葛根粉一大勺,小蔥3根,鹽適量。

  做法:苦瓜半根洗淨,去瓤去籽切薄片,再略切碎,葫蘿蔔半根切細小的絲,小蔥切蔥花;大碗里放入一勺葛根粉(沒有可不放,也可改放別的澱粉),加水和開,放入約100克麵粉,和成稍稠的面糊,打入兩個雞蛋,和勻成可流動的面糊,放適量鹽,倒入苦瓜碎、葫蘿

  苦瓜葫蘿蔔雞蛋煎餅的做法

  1、卜絲和蔥花拌勻,用電餅鐺或鍋子攤薄煎熟即可。

  2、苦瓜半根洗淨,去瓤去籽切薄片,再略切碎,葫蘿蔔半根切細小的絲,小蔥切蔥花。

  3、大碗里放入一勺葛根粉,加水和開,放入約100克麵粉,和成稍稠的面糊,打入兩個雞蛋,和勻成可流動的面糊。

  4、放適量鹽,倒入苦瓜碎、葫蘿蔔絲和蔥花拌勻。

  5、用電餅鐺或鍋子攤薄煎熟即可。我是用電餅鐺做的,預熱電餅鐺,刷薄油,倒入適量面糊,用鏟子攤開,盡量攤薄,蓋上上蓋,小火、大餅鍵烙制。

  6、時間到,打開蓋子,翻面,略煎出鍋。

  7、切塊裝盤上桌!早餐苦瓜胡蘿蔔雞蛋煎餅,簡單快手,營養美味!


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