羊肉山藥丁的做法
來源:愛料理 分類:蘇菜 時間:2024-02-21 11:26:31
羊肉山藥丁是一道營養美味的下飯菜,做法也很簡單,羊肉山藥丁這道菜好吃的關鍵就是配料和做法步驟,愛料理小編就為大家詳細的介紹一下羊肉山藥丁簡單的做法。
羊肉山藥丁食材介紹
主料:
羊肉(140克) 山藥(260克) 胡椒粉(1勺) 五香粉(1勺) 鹽(1勺) 蔥(適量) 姜(適量) 味達美醬油(適量) 花生油(適量) 飲用水(適量) 香菜(適量)
羊肉山藥丁的做法步驟:
1.羊肉浸泡水里15分鐘左右,泡出血水,然後清洗乾淨,切成約45克左右的肉塊。
2.鍋里添水,羊肉要涼水入鍋,水燒開後羊肉煮至八成熟撈出。
3.撈出的羊肉稍微晾涼,切成小塊。
4.山藥去皮,清洗乾淨,切成丁泡入水里防止氧化(大小和羊肉差不多就可以)。
5.切蔥花,切姜。
6.香菜清洗乾淨,只要莖部,然後切成香菜末。
7.熱鍋倒油,就步驟5倒入鍋里爆香。
8.倒入步驟3煸炒。
9.在步驟8的鍋里分別加1勺五香粉和胡椒粉,然後翻炒均勻。
10.步驟9翻炒均勻後加一點味達美醬油和適量的飲用水(加飲用水是防止粘鍋)繼續翻炒。
11.將步驟4的山藥撈入步驟10的鍋里,然後加一點飲用水翻炒。
12.山藥翻炒至八分熟加1勺鹽翻炒均勻起鍋。
13.盛盤,撒上步驟6的香菜末即可食用。
1小貼士:
因為不是不粘鍋,所以炒菜時要不停的加飲用水防止粘鍋。
煮羊肉的時候,用筷子插一下沒有血水流出就可以了。
如果不喜歡羊肉的腥味,可以煮羊肉的時候加一點料酒。