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苦瓜湯的做法大全

來源:愛料理 分類:精選菜譜 時間:2024-06-02 17:25:48

有多少人喜歡吃苦瓜呢?雖然說苦瓜具有很多的食用功效,但是仍然有很多人不喜歡苦瓜的味道。今天我們就來介紹一下苦瓜湯的做法,說不定會讓不喜歡吃苦瓜的你從此時此刻愛上苦瓜。當然,苦瓜湯的做法不止一種了,下面我們就開始學習一下苦瓜湯的做法吧。

苦瓜湯的做法大全

苦瓜排骨

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食材準備

苦瓜,排骨,,鹽,生抽,澱粉,糖,胡椒粉,料酒。

方法步驟

1、將排骨與生抽、鹽、糖、胡椒粉、料酒與澱粉醃制入味,靜置幾個小時;

2、把醃好的排骨焯水撈出,將苦瓜洗淨切片焯水,為了避免苦瓜太苦,焯水時可適量加入一點鹽;

3、焯好的排骨放在燉鍋中,加入薑片,大火轉小火慢燉;

4、排骨燉軟爛時便可倒入苦瓜,撒入胡椒粉,燉20~40分鐘,加入食鹽即可。

苦瓜豆腐

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食材準備

苦瓜,嫩豆腐高湯,胡蘿蔔絲,鹽,料酒,胡椒粉,水淀粉。

方法步驟

1、苦瓜洗淨切片,將嫩豆腐切成細條;

2、起油鍋,下苦瓜片煸炒一會後加入高湯;

3、烹入食鹽與料酒,放入豆腐條燒開;

4、調入少量胡椒粉與胡蘿蔔絲,加水淀粉勾芡即可。

菠蘿苦瓜湯

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食材準備

苦瓜,菠蘿,胡蘿蔔,鹽。

方法步驟

1、胡蘿蔔去皮切片,菠蘿切片,苦瓜去籽切片;

2、鍋中注入清水,加入苦瓜、菠蘿與胡蘿蔔燒開;

3、大火轉小火,加入鹽調味,煮斷生即可出鍋。

銀魚乾苦瓜湯

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食材準備

苦瓜,銀魚乾,瘦肉,姜,鹽,油。

方法步驟

1、將瘦肉洗淨切片,加入油鹽醃制一下,銀魚乾洗淨,苦瓜洗淨切塊;

2、鍋內注入清水,下銀魚乾與薑片半個小時;

3、半個小時候加入苦瓜與肉片,入鹽調味即可。

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