素什錦的做法大全
來源:愛料理 分類:精選菜譜 時間:2024-03-12 03:01:23
素什錦是一道常見的漢族名菜,屬於素菜。一般用木耳,蘿蔔,筍絲,豆腐乾,白菜等食材製作而成。而製作素什錦的材料都是含有豐富的營養的。所有素什錦具有平肝補虛,健腦強體。而它的製作也比較簡單。今天,我們就來看看素什錦的做法大全是怎樣的吧,怎麼做素什錦好吃。
京味素什錦
食物主材
木耳、香菇、腐竹、芸豆、萵筍、胡蘿蔔、馬蹄、栗子、榨菜、冬筍
食物輔料
枸杞子、生姜、鹽、抽、糖、雞精、香油
製作步驟
1、先將製作素什錦的木耳、香菇、腐竹分別泡發,洗淨切成小塊。
2、將栗子切十字口,然後煮十分鐘,迅速浸入涼水,剝去皮切小塊。
3、將馬蹄、萵筍、胡蘿蔔、冬筍去皮,洗淨切小塊。
4、將芸豆洗淨,用高壓鍋壓熟,撈出備用。
5、將榨菜榨菜切小塊後用水反復洗去咸味,生薑切片。
6、將炒鍋中倒入適量的油,油熱放入薑片爆香,依次放入胡蘿蔔、腐竹、木耳、香菇、冬筍、栗子、芸豆、榨菜翻炒。
7、加入鹽、生抽、糖、雞精調味炒勻,加入適量的水悶上十分鐘。
8、放入萵筍、馬蹄和枸杞翻炒均勻,用大火收乾湯汁即可出鍋。
涼拌素什錦
食物主材
腐竹、胡蘿蔔、黑木耳、苦瓜、西蘭花、花生
食物輔料
鹽、醋、雞精、蒜、香油、白糖
製作步驟
1、將腐竹用溫水泡開,木耳也用溫水泡開,擇去根洗淨。
2、將胡蘿蔔洗淨切片備用,苦瓜洗淨去籽切成片、西蘭花掰成小朵備用。
3、將鍋中倒入適量的水,燒開,把花生米煮熟,將胡蘿蔔、苦瓜、西蘭花放進去焯一下,泡好的腐竹和木耳也焯一下,撈出馬上放入涼水浸泡一下。
4、把蒜剁碎,放在小碗里,加香油浸泡,再加糖、鹽、雞精、醋,攪拌均勻,最後將拌好的蒜茸放到焯好的菜中攪拌即可。
熱炒素什錦
食物主材
黃豆芽、胡蘿蔔、百合、香菜
食物輔料
油、鹽、香油
製作步驟
1、將所有材料準備好,黃豆芽洗淨。胡蘿蔔、百葉洗淨,切成絲。香菜洗淨切段。
2、將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入黃豆芽翻炒至熟盛出待用。
3、將鍋中倒入胡蘿蔔絲翻炒煮熟盛出。
4、將鍋中繼續倒入油,油熱倒入百合絲翻炒至熟盛出備用。
5、將鍋中留底油倒入香菜翻炒一會,炒至變色倒入炒好的胡蘿蔔絲、百合絲和黃豆芽一起翻炒。
6、加入鹽炒均,再滴上幾滴香油即可出鍋。
八寶素什錦
食物主材
香菇、木耳、腐竹、蓮藕、胡蘿蔔
食物輔料
鹽、味精、醬油、蔥、姜、八角、料酒、調和油、芝麻油、白糖、花生
製作步驟
1、將香菇提前泡發洗淨,切成片。腐竹提前泡發,切成段。
2、把木耳泡發洗淨,撕成小塊,花生用清水提前跑兩個小時,泡軟、
3、將脆皮豆腐洗淨,切成塊備用。
4、蓮藕洗淨去皮,切成丁。胡蘿蔔洗淨切成丁備用。
5、將蔥洗淨切段、將切片,準備好八角。
6、將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入八角和蔥姜爆香。
7、下入香菇和木耳翻炒均勻,加入醬油、糖和料酒翻炒勻。
8、將如適量的水,水沒過原材,用大火燒開。
9、水開加入腐竹、脆皮豆腐、花生米和鹽翻炒均。
10、燒開煮至五分鐘後,加入蓮藕和胡蘿蔔丁,翻炒均勻。
11、用中火慢煮,煮至鍋里的湯汁收乾,加入味精調味,關火,淋入香油,炒均即可出鍋。
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