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酸甜茄汁豆泡怎麼做?

來源:愛料理 分類:美食推薦 時間:2024-01-13 04:50:32

  烹制材料(三人份)

  材料:

  三角豆泡(170克)、洋蔥(1/2個)、蒜(3瓣)

  調料:

  鹽(1/5湯匙)、白糖(2湯匙)、白(2湯匙)、番茄汁(6湯匙)、生粉(1/2湯匙)

  做法:

  1 豆泡切成三角形;洋蔥洗淨切成絲;蒜頭剁成末;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。

  2 燒熱鍋內2湯匙油,放入洋蔥絲和蒜末爆香,炒至洋蔥變軟。

  3 注入1碗清水,加入1/5湯匙鹽、2湯匙白糖、2湯匙白醋和6湯匙番茄汁炒勻,煮至湯汁沸騰。

  4 倒入豆泡不斷翻炒,讓其裹上一層茄汁,以中火煮2分鐘,讓豆泡稍微膨脹且入味。

  5 待鍋內湯汁濃稠,澆入生粉水勾芡,即可上碟。

  貼士

  1、豆泡下鍋後要不斷翻炒,讓它裹上茄汁;豆泡煮入味便可,可保持其香脆的口感;如果想吃軟身點的豆泡,則可煮久一點,讓它軟化。

  2、洋蔥炒軟後會有甜味,可中和番茄汁的酸味,使成菜味道更加香甜。

  3、不同牌子的番茄汁,其酸甜程度都不同,應一邊試味,一邊下番茄汁和白糖等調料,直至醬汁酸甜順口,便可停手。

  4、豆泡是油炸物,烹煮時容易吸水,先注入適量清水再調制醬汁;待豆泡煮好後,澆入生粉水勾芡,使湯汁濃稠、可掛糊就行。

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