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西蘭花牛柳的做法視頻

來源:愛料理 分類:特色美食 時間:2024-02-19 17:01:11

  西蘭花牛柳的材料:西蘭花500g,牛肉150g,油,鹽,豉油,,蒜,蔥,澱粉

  西蘭花牛柳的做法:

  1.把西蘭花切好洗乾淨,牛肉切成薄片,放入姜蔥,放油、澱粉和豉油拌勻醃十分鐘

  2.水開後放入西蘭花拌勻焯水

  3.鍋里先放油和蒜爆香,再放入焯過水的西蘭花,加鹽翻炒,炒熟裝起

  4.鍋里先放油再放入牛肉翻炒,加少量水,蓋上蓋子煮,煮至收汁加豉油拌勻即可,把炒好的牛肉平放在西蘭花上面,即可上桌

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