濃味魚肉湯的做法視頻
來源:愛料理 分類:湯粥做法 時間:2024-04-10 02:03:20
法國濃味魚肉湯的材料:鱸魚2300g,鮮蝦340g,韭蔥2棵,西紅柿3個,蒜4瓣,新鮮茴香葉1株,新鮮百里香1株,香桂葉1片,橙皮絲5g,洋蔥2個,貽貝(青口)340g,鹽,胡椒粉適量,水2100毫升,橄欖油180毫升
法國濃味魚肉湯的做法:
1.取一個深的大炒鍋置中火上預熱,倒入橄欖油,把洋蔥,韭蔥,西紅柿,大蒜放入一起炒幾分鐘,炒至蔬菜變軟後加入新鮮茴香葉,百里香,香桂葉,橙皮絲炒勻。
2.在鍋里把貽貝加進炒勻,加入開水,鹽和胡椒轉大火,待湯燒滾後再煮至少3分鐘,讓香料味道煮出後融合到湯里丟掉沒有打開的貽貝。
3.將處理乾淨的魚放進滾開的湯里,然後轉中火煮12-15分鐘,直到魚肉剛熟,此時肉質應該是軟嫩不透明,但魚肉還緊附在魚骨上的。將藏紅花加進湯里,混勻。加入蝦仁,煮2分鐘,最後出鍋前嘗一下味道,如果淡了就加鹽和香料,把湯分到每個碗里,趁熱吃。怎麼做好吃
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