八大菜系
魯菜
川菜
粵菜
閩菜
蘇菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜視頻
家常菜
美容菜
美食DIY
風味小吃
養生菜譜
特色美食
國外美食
飲品甜點
烘焙食譜
湯粥做法
記錄片
家常菜譜
小吃
熱菜
小炒
涼菜
早餐
湯羹
煲粥
飲品
午餐
晚餐
下午茶
火鍋
葷菜
滷菜
素菜
奶昔
果醬
醬菜
蓋澆飯
炒飯
三明治
布丁
粽子
其他
健康飲食
食材百科
食療菜譜
美容瘦身
母嬰飲食
疾病調理
飲食常識
烹飪技巧
廚房常識
四季食譜
春季食譜
夏季食譜
秋季食譜
冬季食譜
特色面食
麵條
饅頭
包子
麵食
烘焙
餅乾
麵包
蛋糕
餛飩
餃子
花卷
意面
春捲
披薩
糕點
蛋撻
餅類
月餅
食材大全
肉禽類
水產品類
蔬菜類
果品類
米面豆乳
藥食及其他
調味品類
美食問答
專題頻道

奶油西蘭花蘑菇濃湯的做法視頻

來源:愛料理 分類:湯粥做法 時間:2024-05-10 10:26:43

吃了不怕胖的奶油西蘭花蘑菇濃湯怎麼做?

奶油西蘭花蘑菇濃湯的材料:西蘭花1顆,蘑菇8顆左右,奶油50ml,牛奶300ml,水或高湯250ml,黃油1片(20g左右),鹽1/2小勺,黑胡椒白胡椒1/3小勺

 

奶油西蘭花蘑菇濃湯的做法:

1.將西蘭花掰成小塊,蘑菇切小塊,洗乾淨後瀝乾水分。

2.將黃油放入奶鍋中加熱至溶化,先將西蘭花放入鍋中,用黃油煎炒到稍微變色,接著加入蘑菇繼續煎炒,至西蘭花和蘑菇體積都縮小且變軟後接著加入清水(或高湯),剛剛沒過西蘭花和蘑菇即可,繼續熬煮。

3.等到蔬菜基本軟爛時,加入牛奶,繼續熬,熬到所有蔬菜都亂七八糟的時候就差不多了關火

4.等所有食材稍稍放涼之後,倒入料理機中充分攪碎,成黏糊狀。

5.將濃湯糊,倒回鍋中,根據個人對湯濃度的喜好,加入適量清水(或高湯),奶油,鹽,黑胡椒煮沸,熬至完全融合,就做好啦!

     注意哦:沒有黃油可以用普通的油替代,但不要用有明顯味道的油,加入牛奶的目的是為了減少奶油的使用量,這樣就滿足了又想嘗奶油香,又不想太過肥膩,這裡就加牛奶吧!學做菜


返回愛料理首頁