來源:愛料理 分類:湯粥做法 時間:2024-01-12 07:55:57
木瓜銀耳粥的材料:木瓜半個,銀耳一朵,蓮子50g,枸杞25g
木瓜銀耳粥的做法:
1. 木瓜切一半備用,蓮子洗淨,銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右。
2. 木瓜去皮去籽切成塊,銀耳撕成小塊,所有原料備好。
3. 鍋中放入適量水,燒開後轉小火,將銀耳、蓮子和冰糖放入,煮約30分鐘。
4. 放入木瓜快和枸杞再煮5分鐘後關火,養人的木瓜銀耳湯就做好了。