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解暑沙拉的做法

來源:愛料理 分類:夏季食譜 時間:2024-04-30 06:53:22

  明天就是小暑節氣了,雖然上海的溫度根本算不上小暑,一直在下雨,昨天降溫到了二十度出頭,夜裡面竟然還凍醒了一次……

  但是其實大多數地方都要熱起來了,畢竟再過一周就是頭伏了麼,學校裡面的本科生門週末開了畢業典禮,看著他們一張張青春的笑臉真的是受到了不少的感染呢!不過……好像從來都逃不開“開學典禮和畢業典禮一定會下雨”的怪圈啊……

  夏天一般人的胃口都不是那麼好(我除外),所以比較喜歡吃清淡的,我上周買了一點意大利香草做了點油漬番茄,嫁了人油漬番茄和檸檬汁的沙拉更加好吃哦!

解暑沙拉

  有顏值,更美味【解暑沙拉

  原料:紫砂生菜苦苣、櫻番茄、油漬番茄乾、橄欖油、檸檬、石花菜適量;

  解暑沙拉的做法

  1、紫砂生菜和苦苣擇好,沖洗乾淨;

  2、切成小段,不要太短;

解暑沙拉步驟1-2

解暑沙拉步驟3-4

  3、石花菜熱水泡開洗乾淨,撕成小段;

  4、櫻桃番茄一切兩半;

  5、除了櫻桃番茄的所有原料放到盆裡面,加一點食鹽拌勻;

解暑沙拉步驟5-6

解暑沙拉步驟7-8

  6、加入油漬番茄和裡面帶香料的橄欖油;

  7、最後放進去切好的櫻桃番茄;

  8、拌勻裝盤之後擠上檸檬汁,等一會就可以開動啦!

解暑沙拉的做法

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