照燒雞排飯的做法
來源:愛料理 分類:蓋澆飯 時間:2024-03-03 18:07:26
照燒雞排飯是一道營養美味的下飯菜,做法也很簡單,照燒雞排飯這道菜好吃的關鍵就是配料和做法步驟,愛料理小編就為大家詳細的介紹一下照燒雞排飯簡單的做法。
照燒雞排飯食材介紹
雞腿兒(一個) 油,鹽(適量) 生抽,料酒(適量) 蜂蜜,胡椒粉(適量)
照燒雞排飯的做法步驟:
1.買回雞腿清洗乾淨。
2.從背面把整個雞腿的骨頭剃掉。小心不要剃破雞皮。
3.剃完的雞腿,反過來還是一整張雞皮。
4.為了讓雞腿更入味醃制,可以用叉子或者牙簽在雞皮上扎多個針眼。然後把雞腿放入容器中,加入適量的生抽,蜂蜜,胡椒粉用乾淨的手輕輕按摩幾下,醃制二十分鐘左右。
5.這時候我們把洗淨的西蘭花切成小塊,胡蘿蔔切成片。小鍋中加水,加適量鹽,把蔬菜焯一下水,盛出備用。
6.另啓不粘鍋 倒入適量調和油,把醃制好的雞腿,雞皮朝下放入鍋里中小火煎制。適時翻面,倒入醃制雞腿的湯汁 ,再加適量的水,繼續將雞皮朝下,蓋上鍋蓋燉五分鐘。火候不能太大,因為裡面有蜂蜜,要適時觀察,鍋里的肉。
7.五分鐘後調中火收汁,注意火候,計不能收的太乾,因為我們還要澆飯。
8.煎煮好的雞腿切成塊準備碼飯。
9.新鮮米飯澆上湯汁。
10.再把切好的雞腿肉和蔬菜蓋在飯上,澆上湯汁,撒上黑芝麻。漂亮又好吃的照燒雞排飯就做好了,是不是很有食慾呢!
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