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涼拌豆腐絲 5分鐘搞定清爽美味的減肥菜

來源:愛料理 分類:美容瘦身 時間:2024-06-09 12:55:08

  這款涼拌豆腐絲不用火不用鍋,5分鐘搞定,吃起來清爽美味而且減肥瘦身,簡單、營養、美味的減肥菜!

涼拌豆腐絲,5分鐘搞定清爽美味的減肥菜

  原料:

  豆腐絲400克,紅柿子椒1個,黃瓜1根,大蒜5瓣,涼白開30克,香少許,自制麻辣紅油和生抽各適量。

  準備工作:

  豆腐絲切短,蒜瓣切末,紅柿子椒和黃瓜切絲。

  做法步驟:

  把切好的食材都擺入盤子里,再將涼白開、自制麻辣紅油、生抽、香醋和蒜末放一起調成味汁,然後把調好的味汁澆在盤子里拌勻,完成


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