山藥燉雞的做法
來源:愛料理 分類:食療菜譜 時間:2024-05-13 13:44:35
山藥燉雞食材介紹
主料:
烏雞(半只) 山藥(300g) 芡實(25g)
輔料:
姜(一小塊)紅棗(五顆)枸杞(十粒左右)香蔥(兩根) 鹽(適量)料酒(一茶匙)
山藥燉雞的做法步驟:
1.鄉下養的不到一年的仔烏雞,將烏雞剁成塊。
2.坐鍋燒水,水開後,將雞塊汆兩分鐘,撈出,放龍頭下沖洗乾淨。這樣可以去除血水,做出的湯比較清澈。
3.芡實洗淨,泡發。
4.姜切片,蔥不要切,打成結。
5.將雞肉,芡實,薑片,蔥結放入盆中,加一茶匙料酒和適量清水,將盆放高壓鍋里蒸二十分鐘。
6.蒸雞的時候來準備其他配料:山藥去皮洗淨切滾刀塊;切蔥花;洗淨紅棗和枸杞。
7.二十分鐘後,打開鍋蓋,加入山藥和紅棗,再蒸十分鐘。
8.將蔥結夾出來丟掉,撒入枸杞和鹽,攪動一下,蓋上蓋,再燜兩分鐘。
9.最後撒蔥花,盛出來。
10.秀一秀成品圖。
小貼士:
雞的老嫩和用的工具決定燉的時間長短。我用的是鄉下散養的仔烏雞,用高壓鍋蒸的,所以不能蒸太久了。
山藥不要和雞同時下鍋,先蒸二十分鐘,雞已經熟了,再加山藥塊蒸十分鐘就可以了,蒸久了一夾就碎,還不好吃。
芡實比較難煮爛,跟雞同時下鍋。