來源：愛料理 分類：美容瘦身 時間：2024-07-23 07:20:02
食材介紹
新鮮銀耳50g 蓮子1把 枸杞少許 冰糖適量
美容養顏的銀耳蓮子羹的做法步驟:
1.準備好所需的食材
2.新鮮銀耳提前用冷水泡發，洗淨後撕成小塊放電飯煲鍋中，再放入洗淨的蓮子和冰糖
3.往電飯煲鍋中加入適量水
4.電飯煲接通電源，選擇煲湯功能，按啓動鍵
5.約1小時20分左右銀耳蓮子湯煲好，關掉電源，打開電飯煲蓋，放入洗淨瀝乾水份的枸杞
