姜湯的做法

不知道大家對於姜湯有什麼看法，不過從很多電視劇中就能看到不管感冒，發燒還是淋了雨，受了冷都是和姜湯，可見姜湯還是又驅寒，防感冒的效果的。這也是民間較為普遍使用的一種方法。

姜湯的做法：紅糖姜湯

食材準備

姜20克，紅糖50克，乾棗15克。

方法步驟

1、將紅糖和乾棗放入鍋中加水煮20分鐘；

2、然後加入生薑片煮5分鐘即可。

小貼士

紅糖姜湯具有補血，活血的功效，對於宮寒，腹冷痛有效果。

姜湯的做法：可樂姜湯

食材準備

姜一塊，可樂一瓶。

方法步驟

1、可樂倒入鍋中，姜去皮切絲，放入鍋中；

2、小火燒開後慢慢熬煮10分鐘，關火即可。

小貼士

可樂姜湯能有預防風寒感冒，對於感冒初期有一定療效，不過病毒性感冒以及較為嚴重情況需要吃藥哦。

姜湯的做法：綠茶姜湯

食材準備

姜一塊，綠茶5克，沸水適量。

方法步驟

1、姜去皮切絲放入杯子中，綠茶也放入其中；

2、然後倒入沸水，衝泡10分鐘即可飲用。

小貼士

綠茶姜湯勸清熱解暑，舒心益氣的功效。

姜湯的做法：私房姜湯

食材準備

生薑50克，大棗5個，桂圓乾6個，梨一個，水適量，紅糖適量。

方法步驟

1、紅棗洗淨切開，姜切片，桂圓去皮放入鍋中；

2、梨子也去皮切塊放入放入鍋中，加水燒開；

3、轉為小火燉煮40分鐘後加入紅糖，將薑片撈出丟棄；

4、煮片刻，糖融化，攪勻即可。

小貼士

不僅有補血的功效，還能清熱化痰，驅寒補氣。