全麥低脂小熊餅乾的家常做法

　　消化餅乾是全麥餅、纖維餅、高纖餅，全麥粗纖維等餅的統稱，它的概念迎合了人們“粗糧=健康”的概念認知。 消化餅乾香香酥酥的，有助消化，飽腹感強，熱量低，又營養又好吃，酥松低脂，好吃不胖，有助於腸胃的蠕動，促進消化!是早餐很好的選擇!

　　3.含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等，是保持身材苗條的最佳食物。

　　食材主料：全麥麵粉350g、低筋麵粉300g、雞蛋1個、白芝麻適量、泡打粉1/2匙、鹽1/2匙、黃油70g、玉米油50g、蜂蜜適量

　　步驟

　　1.先將全麥粉和低筋麵粉過篩後加入容器，攪拌均勻

　　2.準備好配料泡打粉，雞蛋，蜂蜜，玉米油，黃油

　　3.放一個雞蛋打攪均勻

　　4.倒入黃油，玉米油，蜂蜜攪拌均勻好～

　　5.在倒入白芝麻攪拌均勻好～

　　6.麵粉手抓均勻好全麥麵粉～

　　7.拌成柔軟的面團用手將粉類和液體配料拌勻，成為面團。揉成面團即可，不要揉太長時間

　　8.用擀麵杖擀開成0.3CM厚的片，用小熊的圖案模具壓出圓形

　　9.嘿嘿，可愛的小熊餅乾