菠菜豬肝湯怎麼做?
來源:愛料理 分類:美食推薦 時間:2024-02-23 15:35:03
菜系及功效:家常菜譜
菠菜豬肝湯原料:豬肝150克,菠菜150克,精鹽、料酒、胡椒粉、味精、姜、雞精、澱粉、鮮湯、香油各適量。
菠菜豬肝湯的做法:
(1)豬肝去筋膜,洗淨切成片,加入精鹽、料酒、澱粉、味精拌勻上漿待用。
(2)菠菜去老葉,洗淨備用。
(3)鍋置火上,放鮮湯,加入胡椒粉、雞精、精鹽,燒沸後下豬肝,待燒沸後撇去浮沫,煮至豬肝熟而浮起,下菠菜燙一下,淋上香油裝盆即成。
菠菜豬肝湯特點:湯汁清澈,咸鮮味美。
菠菜營養價值
菠菜別名菠稜、菠菱、角菜、波斯菜、菠稜菜、赤根菜、鸚鵡菜、鼠根菜,為藜科植物菠菜的帶根全草,唐初由波斯經尼泊爾傳入我國,清乾隆皇帝贊頌為“紅嘴綠鸚哥”,是綠葉蔬菜中的佼佼者。
菠菜豬肝湯原料:豬肝150克,菠菜150克,精鹽、料酒、胡椒粉、味精、姜、雞精、澱粉、鮮湯、香油各適量。
菠菜豬肝湯的做法:
(1)豬肝去筋膜,洗淨切成片,加入精鹽、料酒、澱粉、味精拌勻上漿待用。
(2)菠菜去老葉,洗淨備用。
(3)鍋置火上,放鮮湯,加入胡椒粉、雞精、精鹽,燒沸後下豬肝,待燒沸後撇去浮沫,煮至豬肝熟而浮起,下菠菜燙一下,淋上香油裝盆即成。
菠菜豬肝湯特點:湯汁清澈,咸鮮味美。
菠菜營養價值
菠菜別名菠稜、菠菱、角菜、波斯菜、菠稜菜、赤根菜、鸚鵡菜、鼠根菜,為藜科植物菠菜的帶根全草,唐初由波斯經尼泊爾傳入我國,清乾隆皇帝贊頌為“紅嘴綠鸚哥”,是綠葉蔬菜中的佼佼者。