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涼拌土豆絲增肥嗎?

來源：愛料理分類：美食推薦時間：2024-07-23 20:56:32

土豆絲澱粉含量比較高，但是土豆含大量纖維，潤腸通便，幫助人體排泄廢物。所以只要少吃含澱粉的主食就好了。不會增肥

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