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石鍋羊腩茄子怎麼做?

來源:愛料理 分類:美食推薦 時間:2024-05-18 16:10:39

  材料:

  主料:羊腩300克,茄子500克,胡蘿蔔青豆玉米粒各20克。

  調料:老抽10克,鹽2克,味精5克,雞粉3克,海鮮醬、柱侯醬各10克,高湯300克,濕澱粉5克,蔥段、片、蒜片各8克,色拉油1千克(實用150克),自制鹵水1千克,大蔥段100克。

  做法:1、羊腩入鹵水中小火鹵40分鐘至熟,取出備用。

  2、茄子洗淨,打蓑衣花刀後入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸3分鐘,撈出控油。

  3、鍋內留油30克,燒至七成熱時放入蔥段、薑片、蒜片小火爆香,放入高湯、胡蘿蔔、青豆、玉米粒、茄子小火燒開,放入羊腩小火燒20分鐘,用老抽、鹽、味精、雞粉、海鮮醬、柱侯醬調味,入濕澱粉勾芡,出鍋裝入墊有大蔥段的吊鍋內。

  備注

  自制鹵水用料:毛湯10千克、白芷15克、山奈10克、良姜10克、丁香5克、小茴香18克、八角20克、花椒20克、肉桂10克、白蔻12克大火燒滾1小時即可。

  小訣竅:

  特點

  色澤紅亮,濃香可口。

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