黃豆不能和什麼一起吃？黃豆不能和什麼同食？

黃豆不能和什麼一起吃？黃豆不能和什麼同食？

別名：大豆、黃大豆、枝豆、菜用大豆

禁忌人群：消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食；患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者忌食；患瘡痘期間不宜吃黃豆及其製品。

適宜人群：一般人群均可食用。

相克	黃豆+豬肉：腹脹
	黃豆+豬血：一起吃會消化不良
	黃豆+芹菜：降低鐵的吸收
	黃豆+豬里脊肉：腹脹
	黃豆+蝦皮：一起吃會消化不良
	黃豆+酸奶：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
	黃豆+菠菜：食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑製作用
	黃豆+豬蹄：腹脹
宜搭	黃豆+小米：有利於營養素的吸收
	黃豆+雞蛋：降低膽固醇

黃豆和豬肉能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

豬肉

宜搭：冬筍、菜花、捲心菜

相克：甘草、雪花梨、杏

功效：補充蛋白質和脂肪酸、補腎滋陰、潤燥

不可以：腹脹

黃豆和豬血能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

豬血

宜搭：木耳、豆腐

相克：海帶、黃豆、何首烏

功效：預防缺鐵性貧血、抑制腫瘤生長、止血

不可以：一起吃會消化不良

黃豆和芹菜能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

芹菜

宜搭：櫻桃番茄、牛肉、豆腐

相克：牡蠣、蛤、螃蟹

功效：平肝降壓、鎮靜安神、防癌抗癌

不可以：降低鐵的吸收

黃豆和豬里脊肉能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

豬里脊肉

宜搭：芸豆、菜花、蒜

相克：杏仁、鵪鶉、鯽魚

不可以：腹脹

黃豆和蝦皮能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

蝦皮

相克：黃豆、韭菜、紅棗

功效：預防妊娠高血壓、保護心血管、緩解...

不可以：一起吃會消化不良

黃豆和酸奶能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

酸奶

宜搭：藍莓

相克：黃豆、香蕉

功效：促消化、保護腸胃、防癌抗癌

不可以：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收

黃豆和菠菜能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

菠菜

宜搭：雞蛋、粉絲、豬肝

相克：蜂蜜、黃瓜、豆腐

功效：通腸導便、防治痔瘡、促進生長髮育...

不可以：食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑製作用

黃豆和豬蹄能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

豬蹄

宜搭：魷魚、花生

相克：黃豆、梨、杏

功效：美容抗衰老、促進生長、改善冠心病

不可以：腹脹

黃豆和小米能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

小米

宜搭：雞蛋、黃豆、紅糖

相克：杏仁

功效：防治消化不良、減少細菌、防流產能...

可以：有利於營養素的吸收

黃豆和雞蛋能一起吃嗎

黃豆

宜搭：小米、雞蛋

相克：豬肉、豬血、芹菜

功效：減輕女性更年期綜合徵症狀、防止血...

雞蛋

宜搭：香椿、紫菜、玉米

相克：消炎片、雪蓮果、紅薯

功效：健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化

可以：降低膽固醇