醪糟的食療效果

　　每天喝一碗醪糟湯，可以豐胸和美白肌膚，但是得長期吃才行。

　　尤其是坐月子的女性喝這個更好，最好是自制的，不要添加防腐劑，網上有製作方法可以嘗試

　　還有伊樂瑞的膠原蛋白也不錯，連續吃也能美白皮膚，增加皮膚彈性。你可以瞭解瞭解，網上搜一下也有。