秋刀魚的做法_秋刀魚的家常菜做法大全【圖文】_愛料理

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秋刀魚

秋刀魚的做法大全

秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、脂肪酸，據分析，秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸（EPA）、廿二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。

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