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蒜蓉拌苦瓜的做法視頻

來源:愛料理 分類:家常菜 時間:2024-03-05 13:37:38

涼拌菜蒜蓉拌苦瓜怎麼做?

蒜蓉拌苦瓜的材料:苦瓜、蔥油、鹽、鮮蒜泥、炸蒜泥

蒜蓉拌苦瓜的做法:

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1、苦瓜去頭尾,從中破開去籽,洗淨改刀切片

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2、鍋中放水燒開下入苦瓜汆水至熟後,取出冷水碗中降溫,撈出放入碗中,加入鮮蒜蓉、炸蒜蓉、鹽、蔥油,充分攪拌裝盤

 

的做法

 怎麼做好吃

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