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夏季食譜
麵筋炒烏筍的做法
來源:愛料理
分類:
夏季食譜
時間:2024-01-10 21:34:17
前天早上,我和兒子一起去農貿市場買菜看見了筍,現在的雷筍已經下市了,我問老闆娘:這是什麼筍?她說:這是烏筍,味道跟雷筍是差不多的。於是就買了一根,配上
麵筋
,擱點乾
辣椒
炒炒來吃。。。
麵筋炒烏筍用料工具
主料: 烏筍 (285克) 麵筋 (125克)
調料: 乾辣椒 (適量)
生抽
(適量) 鹽 (適量)
白糖
(適量)
味精
(適量)
廚具: 炒鍋
麵筋炒烏筍的做法:
1.
食材
:烏筍、麵筋、乾辣椒(已剪開)
2.將烏筍剝殼切去老根清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.將麵筋撕開,待用。
5.隨後,將切好的烏筍下入清水鍋中焯開5分鐘後。
6.合入麵筋焯開,撈出。
7.燒鍋倒油燒熱,下入乾辣椒熗鍋。
8.接著,下入焯好的烏筍和麵筋翻炒翻炒。
9.然後,加適量的生抽。
10.加適量的白糖。
11.加適量的鹽。
12.加適量的味精。
13.調味炒勻,即成。
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