【石榴怎麼吃】石榴的功效與作用_石榴怎麼剝

石榴很好吃，不過有些時候很難一顆顆的把石榴子掏出來，會和石榴內瓤粘在一起。其實很簡單，可以先把石榴切成片或顆粒，可隨意切成不規則的小塊，一口一塊的吃法，然後好象吃西瓜一樣直接咬著吃，然後把石榴子吐出來就行了。更香脆味美。另外也可根據個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。再不行就榨汁（養顏果汁：100毫升果汁中含維生素C98毫克）需加入適量冷開水，根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口，乃是高級飲料之一。可滋養皮膚，令肌膚回復光澤。

石榴怎麼吃

石榴是很多人喜歡食用的一種水果，酸甜可口深受大眾的喜愛。但是有很多人麻煩吃石榴，感覺怎麼吃都不方便。今天小編就教大家如何巧妙的吃石榴，一起來看看吧。石榴怎麼吃方便：

1、將從外面買回來石榴拿出來放在乾淨的桌上。

2、那一一塊乾淨的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴從中間切成兩半。

3、切開後，我們可以試著取出裡面的果粒，真是相當的不容易啊，而且還是一顆一顆的，估計沒耐心的人最煩的就是吃石榴了。

4、這時候別急，先拿出事先準備好的臉盆，倒入乾淨的水，接著再把切開的石榴拿過來放入水中。

5、在水中把原來切成一般的石榴用力掰成兩半。

6、接著將石榴裡面的果粒都慢慢的取出來，因為是放在水里的，所以取的時候非常容易。

7、不一會而，全部的果粒就會取出來，沈在水底了。

8、接著，上面會浮著一些石榴裡面的果衣，拿出另外一個盆，將水倒入進去（別連果粒都一起到進去）。

9、倒完後，再拿出一個盤子，把盆裡面的果粒都拿出來，放到盤子里。

石榴怎麼挑選

秋季水果市場上，紅如瑪瑙、白似水晶的石榴讓人垂涎欲滴。但對很多人來說，如何挑選石榴可不是一件簡單的事。以下幾個要點或許能幫到你。

黃色品種較甜。很多人都認為越紅的水果越甜，但這在選石榴方面並不適用。石榴品種很多，按表皮分有紅色、黃色等，一般黃色的品種比較甜。甜石榴果嘴合攏，皮色粗糙，葉片短寬；而酸石榴果嘴多張開，果形規整，皮色光亮，葉片狹長。

有稜的比圓的好。很多人買石榴時第一反應是去拿那些看著圓滾滾、光滑的石榴。其實，外觀比較圓的石榴，皮都比較厚。反而外觀果稜顯現的，才是皮薄完全成熟的石榴，這樣的石榴更甜。

手感重的水分多。一般同樣大小的兩個石榴，手感重的相對水分大、汁液多，籽粒飽滿。

皮肉緊繃的才新鮮。表皮光亮，皮肉緊繃的是新鮮石榴，外皮鬆弛、有黑斑的可能是存放時間過久導致的。另外，表皮無划傷、帶枝葉的比較新鮮。

最後，教給大家一個石榴剝皮的小竅門：在石榴的頂端橫切一刀後去頂，再用刀順著石榴的白筋在外皮上划幾刀，注意刀口不要太深。然後用刀尖輕輕把中間白色部分的內心划斷，抽掉中間的白心。最後輕輕一掰，石榴就“開花”了，這時很容易就能取出石榴籽。

石榴的功效和作用

石榴的功效與作用有那些呢，石榴是可以治療治香港腳，所謂香港腳，即每年梅雨季節，手掌、腳掌的皮會脫落，被稱為香港手、香港腳。在溫水中加入幾滴石榴濃縮液，浸泡手掌、腳掌5分鐘，一天兩次，實行兩天，會使手掌、腳掌變好，會起到令人難以置信的效果。

期待能夠預防艾滋病，據說石榴能夠有效地預防艾滋病。英國的研究者們做了某項實驗，發現石榴精能在幾分鐘內殺死數十億病毒。研究者們認為：為了預防艾滋病，應該將石榴精抹在保險套上，他們正與制藥公司攜手開發，相信在幾年內，含有石榴精的保險套就會出現在市面上。

石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑製作用。另外，石榴的果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。

石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。

石榴的食用禁忌

石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥，所以，有些患者是不宜進食的，石榴的食用禁忌具體如下：

1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；

2、石榴吃多了會上火，並會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口；

3、石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食；糖尿病患者要禁食；

4、兒童最好少吃石榴，否則易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

中醫提醒：石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；但不宜與以下食物同食，具體如下：螃蟹與石榴相克，螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等症狀。海參與石榴相克，海參含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食，可導致蛋白質凝固，消化吸收困難，並可出現腹痛、惡心、嘔吐等症狀。楊桃與石榴相克，石榴吃多了會上火，如二者同食更易上火。石榴與土豆相克，同食會引起中毒，民間常用韭菜水解毒。石榴與西紅柿、西瓜也不宜同吃，據說也易造成胃腸不適等中毒表現。

石榴吃多上火嗎

石榴，剝開殼之後露出晶瑩透亮的果肉，猶如一堆小珠子掛在上面，讓人見了心動不已忍不住吃上一口，不過味道卻是酸酸甜甜的，不像外表那般清新甜美，不過酸爽的滋味倒也不會令人失望。關於石榴，不知道大家是否有這樣一個疑問呢，吃石榴會不會上火？

每個人的體質不一樣，有些筒子吃了石榴可能就上火了，不過也有筒子即使一連吃了好幾個石榴也半點問題都沒有。如果你是肝火旺盛的筒子，吃石榴可能是會上火的哦，而且吃完石榴之後記住刷牙哦，因為牙齒會變變黑呢。

小寶寶是不建議吃太多石榴的哦，吃一點就ok了。如果吃石榴不小心躺槍了，沒關係，下面給大家準備了一道下火的甜品，冰糖雪梨湯。首先準備雪梨和銀耳哦，雪梨去皮去殼，切小塊後倒入湯鍋中，加入銀耳、冰糖，撒上枸杞，然後燉1個小時左右就可能愉快開喝了哦。