如何快速變美 只需一筐檸檬就能輕鬆搞定

　　即使花再多的時間，也不知道如何快速變美?偷偷告訴你，美白、減肥、降火。。只需一筐檸檬就能輕鬆搞定啦!!10分鐘的方子，再也沒有比這更簡單的了~

　　檸檬薏米水——美白

　　推薦理由：美白功效真的不是一般的好!!薏米檸檬水可內服，亦可調入牛奶或蜂蜜浸濕面膜敷於臉上，可美白細緻皮膚。

　　食材：薏米250g、檸檬2個、蜂蜜或者冰糖適量

　　做法：

　　1.薏米先過一道水，清洗乾淨後浸泡三個小時候左右

　　2.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時

　　3.用電飯煲的煲湯鍵

　　4.等把水熬到淡奶白色並有些稠時就可以了

　　5.檸檬用鹽水洗淨切片，去籽

　　6.關火後靜置，涼至60度以下時把薏米水盛入容器，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可

　　蜂蜜檸檬茶——美白又潤腸

　　推薦理由：每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水衝泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤腸

　　食材：檸檬500g、蜂蜜適量

　　做法：

　　1.檸檬用鹽搓洗乾淨，切片。

　　2.乾燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一層檸檬片。

　　3.再放蜂蜜再加檸檬片，這樣加幾次

　　4.放在冰箱冷藏3天，就可以了

　　檸檬菊花茶——補水、降火

　　推薦理由：天氣炎熱，人們很容易上火，又要注意補充水分，所以，檸檬菊花茶是個不錯的選擇。早上或下午3～4點，皮膚最需要補水，此時飲用效果最好。

　　食材：檸檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜適量

　　做法：

　　1.檸檬用鹽搓洗乾淨，再切片。

　　2.杯中放入菊花和冰糖。

　　3.再加入檸檬片。

　　4.注入開水後，稍涼後加入蜂蜜，攪拌均勻即可。