羅漢果能治咳嗽嗎 羅漢果怎麼吃能治咳嗽

我們都知道，羅漢果含有豐富的營養物質，具有很好的營養價值，是深受歡迎的一種養生保健食品。那麼羅漢果可以治咳嗽嗎？

一般情況下，羅漢果是可以治療咳嗽的。羅漢果能生津止渴，潤腸通便，化痰止咳，那麼羅漢果怎麼吃能治療咳嗽呢？下面讓我們具體來看看吧！

羅漢果能治咳嗽嗎

羅漢果可以治咳嗽。

羅漢果性涼味甘,功能清肺潤腸，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還羅漢果有潤腸通便的功效。

可以用羅漢果泡茶 羅漢果1個.將羅漢果切碎,用沸水衝泡10分鐘後,不拘時飲服.每日1～2次,每次1個.保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,進行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品攝入.如橘子,菠蘿等。

羅漢果怎麼吃能治咳嗽

羅漢果川貝鵪鶉湯

食材：鵪鶉250克，豬脊骨200克，豬瘦肉150克，川貝10克，羅漢果1個，老姜5克，食鹽5克，雞精5克。

做法：將豬脊骨，豬瘦肉，鵪鶉剖淨，老姜洗淨，切片;砂鍋內放適量清水煮沸，將豬脊骨，鵪鶉，豬瘦肉分別放入沸水中汆煮片刻，再撈出洗淨;將廢水倒掉後，倒入乾淨的水，放入所有食材，開大火煮沸，煲兩小時，放食鹽和雞精調味。

功效：川貝，羅漢果都有理痰清火，潤肺止咳的作用，和鵪鶉一起燉湯食用，可以起到清肺燥，除痰火，止咳等功效。

羅漢果燉豬肺

食材：羅漢果1個，豬肺一具。

做法：將羅漢果洗淨，掰成小塊備用，豬肺切成小塊，擠出泡沫，清洗乾淨，將豬肺和羅漢果一起放入砂鍋中，加適量清水煎煮，待豬肺燉熟後，加適量食鹽調味食用。

功效：清熱化痰，潤肺止咳，主治肺熱及肺燥咳嗽，咯痰不利或吐痰黃稠，咽乾口燥等症。

羅漢果柿餅湯

食材：羅漢果半個，柿餅2到3個，冰糖少許。

做法：將半個羅漢果洗淨掰成小塊，柿餅洗淨，放入砂鍋中，加兩碗清水煎汁，煎至一碗半，加少許冰糖調味去渣，一天內分兩三次服用。

功效：羅漢果清肺潤腸，止咳清熱，柿餅潤肺澀腸，兩者同時，可清肺熱，去痰火，治咳嗽，止胃熱，常用以治療小兒百日咳。

羅漢果西洋菜豬肺湯

食材：羅漢果半個，西洋菜300克，豬肺120克，南杏仁20克。

做法：把羅漢果，西洋菜洗淨，南杏仁用開水燙一會，去掉外皮。豬肺洗淨，瀝乾水分，切成大小適中的塊，把羅漢果，南杏仁先放入鍋中，加適量清水，用武火煮沸後，放入豬肺和西洋菜，再煮沸，用文火煲一個小時即可。

功效：清熱潤肺，化痰止咳，可用於調理支氣管炎，肺燥有熱，咽乾口燥，聲音嘶啞，乾咳不爽等症。

羅漢果潤肺湯

食材：羅漢果1個，山藥，玉竹，蓮子各15克，薏苡仁，紅棗，枸杞各9克，豬排骨300克。

做法：先將山藥等中藥洗淨，加水煎煮，濾掉藥渣，放入排骨，先開大火煮沸，再用文火煮30分鐘，食肉喝湯。

功效：生血安神，止咳潤肺，主要適用於肺癌，陰虛燥咳者食用。

羅漢果冰糖飲

食材：羅漢果50克，冰糖適量。

做法：將羅漢果洗淨掰碎，和冰糖一起放入砂鍋中，加水適量煎煮，去渣取汁飲用，每天早晚各1次，代茶飲。

功效：羅漢果有清肺止咳，潤腸通便的作用，常用語治療痰熱咳嗽，百日咳，聲音嘶啞等症，對小兒痙咳有一定的治療作用。

羅漢果的功效

1、健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。可調降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。

2、羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效。

3、羅漢果含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。 中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病；含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血症，改善肥胖者的形象。