糖尿病人能喝羅漢果水嗎 糖尿病人喝羅漢果有什麼好處

羅漢果是生活中很常見的一種養生保健食品，很多人都會經常用羅漢果泡水喝。羅漢果泡水喝不是合適每個人的，那麼糖尿病能喝羅漢果嗎？

一般情況下，糖尿病人是可以適量喝羅漢果的。羅漢果中含有糖甙，有一定降血糖的作用，因而，糖尿病能喝羅漢果泡水。下面讓我們具體來看看吧！

羅漢果糖尿病人能喝嗎

能喝。

羅漢果中的糖甙含量豐富，有降血糖的作用，而且這種甜味素為三萜類化合物，屬於非糖成分，而對於血糖是沒有影響的，再者，羅漢果雖然泡起來口味甜，但是熱量非常低，所以羅漢果泡水可以輔助治療糖尿病和肥胖症，是糖尿病人和高血糖人群的理想甜味飲品。

糖尿病人喝羅漢果的好處

減少胰島素使用量

羅漢果中含有的膳食纖維豐富，能改善糖代謝，幫助控制血糖，糖尿病人的膳食中纖維比例增加了，可以使胰島素用量逐漸減少，甚至可以完全停用。

清肺止咳

羅漢果還具有極好的清肺止咳功效，糖尿病患者如果伴隨燥熱傷肺，胃燥津傷證，適量的飲用羅漢果泡水，可以起到一定的防治效果。

提高免疫力

糖尿病患者免疫力較低，到了天氣乾燥的時候，經常容易有口乾咽燥，皮膚乾燥等不適症狀出現，而且還容易出現肺炎，急慢性支氣管炎，扁桃體發炎等併發症，用羅漢果泡水喝，不但可以潤肺止咳，還不影響血糖，而且羅漢果提取物還能幫助提高免疫力，是糖尿病患者秋冬季理想的保健飲品選擇。

防治糖尿病併發症

羅漢果提取物對糖尿病人群的甘油三酯，血清膽固醇的異常升高可以起到防治作用，能防止糖尿病導致的脂類代謝紊亂，從而防治糖尿病併發症的發生。

羅漢果治糖尿病的原理

羅漢果中的提取物可以刺激胰腺β細胞分泌胰島素，減弱四氧嘧啶對胰腺β細胞的損傷，也有助於改善受損細胞的功能，有效緩解糖尿病症狀，並且對正常血糖不會產生明顯影響。

糖尿病人吃羅漢果要注意什麼

雖然羅漢果有輔助治療糖尿病的效果，但是市場上出售的那些羅漢果加工品，如羅漢果糖漿，羅漢果衝劑，羅漢果飲料等飲品，其中所有的輔助糖分多是用的加工糖或精制糖，對於糖尿病患者來說，治療效果就欠佳了，最好不要食用。