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銀耳雪梨的做法

來源:愛料理 分類:食療菜譜 時間:2024-04-14 08:29:35

銀耳雪梨的做法

銀耳怎麼做好吃?家裡學做銀耳雪梨需要哪些食材愛料理的小編為您提供銀耳雪梨的家常做法圖解,讓廚房新手也能做出美味可口的銀耳雪梨的做法。

銀耳雪梨食材介紹

主料:

雪梨(1個) 銀耳(半個) (10克) 無花果(4顆) 蓮子(18克) 百合(15克)

輔料:

冰糖(適量)

銀耳雪梨的做法步驟:

1.準備好材料。

銀耳雪梨的做法

2.銀耳泡發後洗淨,去掉根部,撕成小塊。

銀耳雪梨的做法

3.鍋內放入適量的水,同時放入泡發的銀耳和其他材料(雪梨除外),大火燒開後小火燉1小時。

銀耳雪梨的做法

4.雪梨削皮切成小塊。

銀耳雪梨的做法

5.放到鍋內,繼續燉半小時。

銀耳雪梨的做法

6.最後加入冰糖燉至冰糖融化即可。

銀耳雪梨的做法

小貼士:

孕婦是可以吃冰糖雪梨銀耳湯的,但是要適量,因為它是清熱的食物,吃多了恐對胎兒不好,所以要吃。慎

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