來源:愛料理 分類:食療菜譜 時間:2024-02-22 00:42:33
食材介紹
鮮蓮子200g 茨實1袋 雪耳1朵 黃冰糖適量 清水適量
蓮子茨實雪耳膠的做法步驟:
1.蓮子洗淨去芯,雪耳泡發。
2.這就是茨實,一般產於潮汕地區。
3.泡發的雪耳切碎。
4.湯鍋內加適量清水,把所有食材放入,大火煮開後轉小火煮至雪耳粘稠起膠即可。
5.成品圖。清潤的蓮子糖水。
6.成品圖。