枸杞蒸雪梨的做法

    冰糖雪梨作為一種市場上常見的飲品深受大眾的喜愛，不僅 口感獨特更是有清肺潤喉，清甜爽口之感。據《本草綱目》記載，梨子能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。冰糖性溫，養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的治療作用。廣泛用於食品和醫藥行業生產的高檔補品和保健品。老人含化冰糖還可以緩解口乾舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血者尤宜食用。
今天做這款冰糖雪梨加入少許的枸杞，起到美容養顏的作用。

    主料

    枸杞10克  雪梨兩個

    輔料

    冰糖30克

    枸杞蒸雪梨的做法

    1.準備好冰糖，枸杞，雪梨去皮切塊

    2.把所有食材都放入碗里，加入少許開水

    3.把雪梨放入鍋里，鍋里放入適量的水

    4.用電高壓鍋壓制20分鐘

    5.已經蒸好的成品

    烹飪技巧

    做給孩子喝的，比外面的冰糖雪梨水好喝，很滋潤