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茄子炒肉怎麼做?

來源:愛料理 分類:美食推薦 時間:2024-04-07 10:42:41

菜系及功效:家常菜
工藝:炒
茄子炒肉的製作材料:
主料:里脊肉,茄子
調料:鹽(或生抽),生粉,蒜,胡椒,少許味精
茄子炒肉的簡單做法:
里脊肉切細絲,加一點鹽(或生抽)用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。
鍋里油熱,大火炒熟肉絲,添起。
茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精。
省油做法:茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許灕乾一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精。
提示:茄子要嫩。用肉片也行。省油做法:茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許灕乾一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精。
 
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