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麻辣豆腐燉胡蘿蔔怎麼做?

來源:愛料理 分類:美食推薦 時間:2024-06-18 08:35:23

  胡蘿蔔硬,豆腐軟,好像是不搭界,但是燉在一起,胡蘿蔔會變軟,豆腐胡蘿蔔吸取了豆豉和甜麵醬的味道,就成了非常下飯又營養的菜了。

  原料:

  豆腐一塊(自己喜歡的種類,只要不是嫩豆腐就好)紅色胡蘿蔔一根(沒有的話黃的也可以)

  調料:

  適量鹽 花椒粒1勺 1大勺油郫縣豆豉1小勺甜麵醬1小勺 適量糖(可選)蔥花1小勺水淀粉適量(可選)水適量

  做法:

  1、豆腐切成長塊兒,厚半釐米多;胡蘿蔔洗淨切滾刀塊(建議不去皮);

  2、鍋里放花椒和少許油,中火煸出香味,把花椒挑出來後,放剩下的油加熱;油熱後放胡蘿蔔,炒半分鐘後放豆腐,翻炒幾下以後加水,沒過豆腐和胡蘿蔔就可以;蓋上蓋子燉8-10分鐘;

  3、胡蘿蔔軟了以後,放豆豉和甜麵醬,鹽,翻炒幾下,等到汁剩得不多的時候放糖和水淀粉(如果放的話),出鍋前放蔥花。

  心得:

  麻辣的程度由自己掌握;

  因為放了甜麵醬,所以不要放過多的鹽;

  吃葷的人可以放些肉湯替代水

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