寶寶輔食:小米山藥紅棗米糊的做法

    輔食還是自己做為好，安全衛生，又有營養。吃山藥、紅棗很有好處，寶寶6個月開始添加輔食就可以吃了。

    主料

    山藥半根

    輔料

    小米1小把  紅棗片（可以不加）少許

    寶寶輔食-小米山藥紅棗米糊的做法

    1.小米、山藥、紅棗

    2.山藥切塊

    3.按下米糊鍵，就可以了

    烹飪技巧

    紅棗中維生素含量高，米糊是寶寶直接獲取維生素p的最好來源。紅棗中含有鈣和鐵，促進維生素c吸收。