燉雞湯的做法
來源:愛料理 分類:精選菜譜 時間:2024-02-21 16:55:40
雞湯想必大家是再熟悉不過的了,不過一般大家都只會其中部分燉雞湯的做法,甚至燉雞湯的時候處理不好使得雞湯不是那麼的有營養。這樣的結果肯定不是大家想要的結果,那麼就多學一些燉雞湯的方法才好。
家常燉雞湯的做法
食材準備
雞一隻,生姜,枸杞,鹽少許,蔥花,胡椒粒適量。
方法步驟
1、將雞去掉細毛,洗淨後剁成塊,焯水去血沫;
2、然後將雞塊放入乾淨湯鍋中,加入清水淹沒雞塊適量,大火燒開;
3、然後加入生薑,胡椒粒,小火燉2小時,再放入枸杞燉1小時;
4、燉的時候撇去一些浮油,最後加鹽調味,放一些蔥花即可。
香菇燉雞湯的做法
食材準備
雞一隻,香菇適量,蔥姜,枸杞,香蔥,鹽。
方法步驟
1、將雞收拾乾淨後,放入鍋中,加入水,蔥姜,料酒煮沸焯血沫;
2、將雞塊放入砂鍋中,加入薑片,適量水,大火燒開,然後文火40分鐘;
3、最後加入香菇,再燉20分鐘即可。;
小貼士
如果覺得及焯水會流失營養,那麼也可以不焯水,不過燉的時候要不時的撇去浮沫。
山藥燉雞湯的做法
食材準備
山藥100克,柴雞1只,蔥姜適量,大棗枸杞20克,鹽10克,雞粉10克。
方法步驟
1、將雞洗淨後斬塊,山藥去皮後切滾刀;
2、大棗和枸杞泡水,蔥姜洗淨切片;
3、鍋中清水燒開後放入雞塊焯水,然後撈出洗淨待用;
4、再起炒鍋燒熱少許油放入蔥姜爆香,然後倒入雞塊;
5、將焯好的雞塊翻炒,加入清水1000克,放入鹽,雞粉10粉大火燒開;
6、然後倒入盆中,蓋上保鮮膜,上蒸鍋,中火蒸40分鐘;
7、然後倒入淨鍋中,加入大棗,枸杞和山藥,煮10分鐘後出鍋即可。
小貼士
山藥去皮時需要帶上手套,防止手癢。