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魚香茄子蓋飯怎麼做?

來源:愛料理 分類:美食推薦 時間:2024-01-13 10:46:52

魚香茄子蓋飯的材料:茄子100公克,蔥1根,蒜頭2粒,豬絞肉20公克,白飯1碗,辣豆瓣1大匙,醬油1小匙,米酒1大匙,糖1小匙,水50㏄,太白粉水1大匙
魚香茄子蓋飯的做法:

1.白飯盛入大碗中,備用。

2.茄子洗淨切圓片,再放入約160℃的油鍋中略炸後後撈起,備用。

3.熱鍋,加入適量沙拉油,先放入蒜碎爆香,再放入豬絞肉炒散,續加入作法1的茄片與所有調味料(太白粉水除外)快炒均勻。

4.於作法3的鍋中加入太白粉水芶欠,起鍋前加入蔥花拌勻後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
長茄子食療作用:

長茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;

具有清熱止,消腫止痛的功效;

用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等症。
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