山楂玫瑰粥的做法

    山楂助消化，降血脂、抗動脈粥樣硬化，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

    山楂玫瑰粥用料工具

    主料：大米(50g)山楂(6顆)冰糖(30g)乾玫瑰花(6朵)水(660g)輔料無
    廚具： 其它分類粥早餐主食酸甜煮三刻鐘普通難度

    山楂玫瑰粥的做法:

    

    1.準備用料

    

    2.大米洗淨備用

    

    3.山楂洗淨去核

    

    4.養生壺中放入清水、洗淨的大米、去核的山楂

    

    5.選擇五穀粥功能，二十分鐘後關閉養生壺

    

    6.放入冰糖，攪拌一下，選擇花茶功能

    

    7.乾玫瑰取下花瓣備用

    

    8.花茶程序結束後放入玫瑰花瓣

    

    9.再次選擇花茶功能，時間到即可

    

    10.成品

    

    11.成品

    小竅門：

    也可以用鍋，我圖個方便，不用攪拌鍋，而且我是一個人吃，做的也不多，剛剛好。